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胃热吃什么食物好

发布时间:2020-03-04 19:52:11 阅读: 来源:路由器厂家

胃热吃什么食物好

胃热吃什么食物好 如果你有口苦、口臭、牙龈肿痛的症状,那么属于胃热。胃热吃什么食物好?胃热不适合吃辛辣食物,到底胃热吃什么食物好呢?下面小编推荐4种有效治疗胃热的食物。

胃热吃什么食物好

1、西红柿

西红柿味甘、酸,性微寒,入肝、胃、肺经。西红柿有生吃熟吃两种不同的食疗作用。生西红柿含大量的维生素C,具有生津止渴,健胃消食,清热解毒和增进食欲的功效。生吃西红柿,对胃热口渴,食欲不振有辅助食疗作用。

胃热吃什么食物好

2、石斛

石斛性寒,味甘淡、微咸,归胃、肾,肺经,具有益胃生津,滋阴清热的功效。善于治疗胃阴虚合并有内热的舌红口干、口舌生疮、牙龈肿痛等症状。但石斛性寒,容易滋腻碍胃,不宜长期大量饮用,通常以每周一次,每次10~15克为宜。

3、豆腐

豆腐营养丰富,有“植物肉”之称。豆腐味甘微寒,能补脾益胃,清热润燥,利小便,解热毒。可以治疗内有胃热、咽痛声哑等症。

胃热吃什么食物好

4、白萝卜

我国流传已久的中医早有指出,饮用白萝卜汁,可以解胃火,但需要注意的是脾胃虚弱者不宜服用。所以,如果想通过白萝卜汁来解胃热,请先咨询医师以了解自己的脾胃类型。不喜欢生萝卜汁的,也可以将白萝卜煲汤后饮用。

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